ゆったリッチに暮らす方法

心も身体もゆったりとリッチに暮らすをめざすブログ

2020-05-23から1日間の記事一覧

ストレスは解消しなくていい!? 脳の仕組みから考えてみるとわかりました。

ここ数か月、新型コロナで自粛生活が続き ストレスを感じている人がほとんどではないでしょうか? そういう私も、大好きな旅行に行けない、友達にも会えない、大好きな宝塚歌劇も休演中と楽しみが何もない生活が続いています。 日常生活では、マスクがない、…